Especialistas de EsSalud recomiendan incluir pescados y mariscos en la dieta durante las celebraciones religiosas, destacando su alto contenido en omega 3 y su impacto positivo en la salud del corazón y el cerebro.
Especialistas señalan que el 90% de los casos están vinculados a hábitos prevenibles como la mala alimentación, el sedentarismo y el consumo de alcohol y tabaco.
