Noticias sobre Omega3

Semana Santa 2026: El consumo de pescado como aliado contra las enfermedades cardiovasculares

Especialistas de EsSalud recomiendan incluir pescados y mariscos en la dieta durante las celebraciones religiosas, destacando su alto contenido en omega 3 y su impacto positivo en la salud del corazón y el cerebro.