Un reportaje sobre la importancia de la vitamina A en el organismo, sus fuentes alimenticias y los riesgos de su deficiencia en la salud hepática y general.
Ministerio de Salud reporta 786.827 diagnósticos de hipertensión arterial en 2025 y advierte que el uso excesivo de salsas y condimentos artificiales es uno de los principales factores de riesgo.
Un análisis global de 12 investigaciones sugiere que incluir lentejas, garbanzos y derivados de soja en la dieta diaria podría disminuir el riesgo de presión arterial alta hasta en un 30%.
Especialistas de EsSalud recomiendan incluir pescados y mariscos en la dieta durante las celebraciones religiosas, destacando su alto contenido en omega 3 y su impacto positivo en la salud del corazón y el cerebro.
Especialistas entregan pautas clave para disfrutar de los huevitos de Pascua sin comprometer la salud de los niños, destacando la importancia del equilibrio y la moderación
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