Especialistas de EsSalud recomiendan incluir pescados y mariscos en la dieta durante las celebraciones religiosas, destacando su alto contenido en omega 3 y su impacto positivo en la salud del corazón y el cerebro.
Fotografía creativa, artes visuales para adultos e infantil se convierten en herramientas de conciencia social ante la inseguridad alimentaria en la isla.
Más allá de la hidratación con agua, expertos destacan el papel crucial de estos minerales en funciones vitales como la contracción muscular y la transmisión nerviosa, especialmente durante el ejercicio intenso o episodios de enfermedad.
El aumento de casos de colesterol y triglicéridos elevados, sin síntomas aparentes, representa una amenaza creciente para la población. Expertos explican las causas y las estrategias efectivas de prevención.
Una nueva investigación analiza el impacto de los patrones alimentarios en la incidencia de enfermedades oncológicas, destacando factores de riesgo y protección más allá de la genética.
Especialistas entregan pautas clave para disfrutar de los huevitos de Pascua sin comprometer la salud de los niños, destacando la importancia del equilibrio y la moderación
Expertos en nutrición y medicina deportiva advierten sobre la importancia de reponer estos minerales esenciales tras el ejercicio intenso, cuadros de deshidratación o enfermedades gastrointestinales, para evitar desde calambres hasta complicaciones cardíacas.
Expertos en cardiología pediátrica y nutrición deportiva subrayan la necesidad de evaluaciones exhaustivas previas a la práctica de ejercicio intenso, tras casos recientes que han encendido las alarmas.
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