Un análisis global de 12 investigaciones sugiere que incluir lentejas, garbanzos y derivados de soja en la dieta diaria podría disminuir el riesgo de presión arterial alta hasta en un 30%.
Especialistas de EsSalud recomiendan incluir pescados y mariscos en la dieta durante las celebraciones religiosas, destacando su alto contenido en omega 3 y su impacto positivo en la salud del corazón y el cerebro.
Una nueva investigación analiza el impacto de los patrones alimentarios en la incidencia de enfermedades oncológicas, destacando factores de riesgo y protección más allá de la genética.
Especialistas entregan pautas clave para disfrutar de los huevitos de Pascua sin comprometer la salud de los niños, destacando la importancia del equilibrio y la moderación
Revise las noticias de otros países con solo hacer clic
en el boton CAMBIAR PAÍS.
